Зміст статті:

• Для чого носять шийну шину або комір Шанца?
• Як підібрати шийний комір Шанца і вибрати розмір?
• Скільки носити комір Шанца?
• М’який комір Шанца своїми руками

При різних захворюваннях шийного відділу хребетного стовпа лікарі часто призначають носити комір Шанца. Дане пристосування дозволяє ефективно знизити навантаження на пошкоджені зони і з часом повністю відновити рухову активність. Крім того, ортопедичне виріб швидко позбавляє від больового синдрому навіть високої інтенсивності.

Основними показаннями до застосування даного пристосування є:

• відновний період після операцій на хребті в області шиї;
• остеохондроз ;
• спазми шийних м’язів, що провокують сильні запаморочення і головний біль;
• порушення постави;
• кардиопатический і кардіальний синдром;
• зсув або нестабільність хребців у шийному відділі;
• реабілітація після механічних травм;
• патологічна підвищена рухливість шиї;
• компресія спинного мозку;
• синдром хребетної артерії.

Комір Шанца виробляє наступні ефекти:

• зниження напруги в м’язах шиї;
• зменшення навантаження на шийний відділ хребта за рахунок обмеження його рухливості;
• посилення кровообігу в зонах ушкоджень, що підвищує місцеву температуру і діє зігріваючий;
• купірування больового синдрому;
• нормалізація нервово-м’язової провідності;
• відновлення зв’язок, м’язів і сухожиль;
• поліпшення кровопостачання в тканинах головного мозку;
• фіксація шию в правильному положенні, що сприяє появі нормальної м’язової пам’яті.

В першу чергу, слід звернути увагу на відмінності між описуваними виробом і ортопедичним фіксатором.
Комір Шанца виготовляється з пінополіуретану — і м’якого пластичного матеріалу, який вважається біологічно інертним (не викликає роздратування і алергії). Пристосування обшите тканинним трикотажним чохлом з переважанням бавовни в складі. Кріплення буває різним: пластикові застібки;
гудзики;
липучки.

Ортопедичний фіксатор схожий на комір, але виготовляється з твердих матеріалів (медичний пластик), має більш складну конструкцію і, як правило, виготовляється на замовлення, за точним розмірам.
Щоб правильно підібрати м’який комір, потрібно мати на увазі наступні моменти:

При рівному положенні голови і випрямленій шиї виріб обмежує рухливість — не можна нахилити голову вперед або закинути назад.
Висота коміра ідеально збігається з довжиною шиї.
Нижня лінія шини ззаду розташовується біля основи шиї, а верхня межа — у черепа.
Спереду комір підпирає нижню щелепу і підборіддя (в районі виїмки), низ виробу паралельний ключичным кісток.
При правильно підібраному розмірі пристосування воно щільно прилягає до шиї, але при цьому не викликає почуття здавлювання.

Постійно використовувати шину можна, так як це може призвести до необоротної атрофії м’язів шиї.
Оптимальний час шкарпетки коміра без перерви — 2 години щодня. В залежності від захворювання, що підлягає лікуванню, додатково призначається масаж або фізіотерапія.
Повний курс застосування виробу становить від 2-х тижнів до 4 місяців.

Звичайно, небажано користуватися саморобними ортопедичними пристосуваннями. Але, при наявності певних навичок, можна виготовити комір будинку: З натуральної м’якої тканини викроїти прямокутник довжиною, що дорівнює окружності шиї. Ширина відрізка повинна складати 4 висоти шиї. Для кожного заміру потрібно залишити по 2 см припуску.
Вирізати з пластикової пляшки смугу трохи менше (на 05-08 см) довжини і ширини майбутнього коміра. Вона буде грати роль ущільнювача і фіксатора.

Скласти тканинну викрійку вчетверо і прошийте по довжині з виворітного боку з припуском 2 см, оверлочить вільні краї.
Вивернути отримане виріб, вставити в нього пластикову смужку. Попередньо обробити (зачистити) гострі краї.
Після примірки пришити застібку-липучку. При необхідності підкласти під неї шматочки м’якої тканини, щоб вона не натирав шкіру.

Саморобний комір можна заповнити м’яким матеріалом, наприклад, силіконом або поролоном.